顔のテカリを抑えたい男性は洗顔を変えるだけの簡単改善方法で!

 

30代、40代になってもずっとテカリ続けているあなた!

男性は皮脂の分泌量が多いから仕方ないのですが、昼間にシートで拭き過ぎるのは逆効果です!

その場しのぎの対策ではなく、正しい洗顔と洗顔料を使えば、皮脂と水分バランスが良くなって、テカリが改善できるかもしれません。

 

皮脂を取り過ぎると余計にテカる!

仕事で頑張っていると、どうしても昼過ぎにはテカリが気になってきますよね。

そこで顔拭きシートやあぶらとり紙で余分な皮脂を拭き取っている方も多いと思いますが、やり過ぎは厳禁です。

もともとお肌は、水分が必要以上に出ていかないよう皮脂を出して、お肌を保湿してるのです。

それなのに、出てきた皮脂を取り去ったら、再びドンドン脂を出してお肌の水分量を守ろうとするのが人間です。

だから、お昼の顔拭きシートはほどほどにしましょう。

また、洗浄力の強い洗顔料を使っている方、ゴシゴシと強く洗顔をしている方は、それを変えるだけで過剰な皮脂分泌が抑えられることもあります。

30代を過ぎたら若いころとは違い、お肌の保水力も低下してきます。
そろそろ年齢に合った洗顔料に切り替えることも必要になってくるのですね。

 

 

正しい洗顔方法を知ろう

強い洗顔はお肌を傷つけ、乾燥や皮脂の過剰分泌、大人ニキビの原因となってしまいます。

洗顔する時は、ご自分が思っている以上に優しく丁寧に洗うことを心がけましょう。

  1. ぬるま湯で予洗いする
    35℃前後のぬるま湯で顔をぬらします。
    こうすることで毛穴が開き、皮脂や汚れが落ちやすくなるのです。
  2. 洗顔料を良く泡立てる
    今までのように、手のひらで顔を洗うのではなく、泡の弾力で洗うようにしたいので、洗顔料にぬるま湯を加えて、手でモコモコに泡立てます。

    泡立ちが悪い場合は洗顔ネットやブラシを使うと楽に泡立てることができます。

  3. 泡で顔を洗う
    作った泡を顔に乗せて、泡を転がすように、円を描くようにして、手ではなく泡でこするイメージで洗います。

    泡で汚れを吸着させて洗い流すのです。

    皮脂腺の多いTゾーン(おでこ、鼻)はしっかりと洗いましょう。

  4. ぬるま湯ですすぐ
    ぬるま湯で十分にすすぎましょう。
    手のひらでシャバシャバッとこするようにすすぐのではなく、ぬるま湯を顔に浴びせてヒタヒタと洗い流します。
    すすぐ回数も20~30回は必要と心得ましょう。
  5. 清潔なタオルで拭く
    最後に顔を拭きますが、ここでもこするように拭くのではなく、トントンと押さえるように拭き取りましょう。
  6. 化粧水や乳液で保湿する
    最後に、お肌に潤いを補給し、逃さないために、化粧水や乳液などで保湿するとより効果的です。

 

 

どんな洗顔料がおすすめなの?

汚れや皮脂をキレイに洗い流すことも重要ですが、30代、40代になると、あまりにも強い洗浄成分は皮脂や水分を取り過ぎてしまい、逆に肌への負担になります。
また、肌になるべく負担をかけないよう無添加系や保湿成分配合のものも良いでしょう。

大人のために作られた洗顔料をいくつかご紹介します。

 

BULK HOMME(バルクオム)洗顔料

濃厚な泡のクッションで、洗顔時の摩擦をやわらげる「生石けん」なので、洗顔時の摩擦を軽減し肌の負担を減らします。
また、余分な皮脂や汚れは洗い流し、肌に必要な潤い成分は残す「選択吸着機能」をプラス。

さらに、乾燥を防ぐ美容成分も配合し、つっぱりにくい使用感を実現しています。

いつでもやめられる定期購入コースに申し込めば、初回が超お得価格になります。
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どろあわわ

泥の力で汚れを吸着、豆乳発酵液で保湿滑らかケアをする、濃密泡洗顔料。

ものすごいもっちり弾力泡で肌の摩擦を軽減します。

無香料・無着色・無鉱物油でお肌にも優しい成分配合。

うれしいのは、毛穴の黒ずみや肌のくすみもケアできる点。
顔色が明るくなると、それだけで印象がグッと良くなるんですよ。

 

楽天市場のほうが安い時が多いです。
念のためチェックしてみてください。
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LUCIDO (ルシード) 薬用オイルクリア洗顔フォーム

脂性肌の方におすすめなのがこちら。
香料とパラベンフリーで肌に優しい処方ながら、皮脂溶解成分と高吸着パウダーを配合して、頑固な皮脂もしっかり落としてくれる洗顔料です。

いっぽうで、保湿成分のコエンザイムQ10+浸透性アミノ酸で、カサツキを防ぎハリとツヤを与えます。

 

 

男性の顔のテカリ防止 まとめ

顔のお肌は意外とデリケート。
30代を過ぎたら、お顔のスキンケアにも気を配ってみる価値アリです。
テカリだけでなく、カサツキやくすみ感なども良くなっていくことも多いですよ。

 

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