炭酸水でビール代わり？ビアフレーバーのクオスがダイエットでも大人気

ビールを飲みたいけどちょっとガマンしないといけない体型になってきた・・・。

そんな時、炭酸水をビール代わりに飲んでいる人が増えているんです。

これが意外とイケるんです。

炭酸水そのものを飲んでも良いですし、今はビアフレーバーの強炭酸水だってあるんですよ！

炭酸水だってビール代わりになる！

夜食中やお風呂上がりのシュワーッというビールの快感がやめられないんですよね。

でもはっきり言って私、ポッコリお腹が気になっています。

そんな時にビールの代わりにノンアルコールビールじゃなくて、炭酸水を飲んでいるという友達の話を聞いて、早速試してみたところ、これでも全然イケることが分かりました！

ビールを飲むと「クーッ！」となってリフレッシュ・リラックスできるのは、実はビールに含まれる炭酸に疲労回復効果があるからだそう。

炭酸は、乳酸などの疲労成分を体外に排出してくれます。
また、血流を増やして代謝を促進する効果もあります。

だからビールじゃなくても炭酸水でリフレッシュして、リラックスできるのですね。

それでは、ビール代わりにもなるおすすめ炭酸水をご紹介しますね。

こちらの【KUOSクオス】は、楽天市場の炭酸水ランキングでも1位常連の人気商品。

人気の理由は、お手頃価格で、強炭酸で、味にクセがないこと。

確かに、グラスに移すとシュワシュワ大きな泡が出てきて、喉につき刺さるような喉越しがたまらない！

また、半分残しても、翌日なら問題なく炭酸が残っているのもありがたいです。

【最もおいしく強炭酸を感じる温度は3℃以下！】
3℃以下＝冷蔵庫のチルド室で12時間以上冷やすと、冷蔵室で冷やしたものより美味しく飲めます。

栄養成分表示(100mlあたり)
エネルギー 0kcal
たんぱく質 0g
脂質 0g
炭水化物 0g
食塩相当量 0.00g
全硬度 0

夏は飲む量も増えますので、1.5Ｌタイプでもいいかも。

単なる炭酸水だと物足りない気がする・・・・

そんな方には、ビールテイストの炭酸水はいかが？

先ほどと同じクオス強炭酸水に、ビアフレーバーと着色料（カラメル）を配合したもの。

ノンアルコールビールとは違い、強炭酸ならではのすっきりとした飲み口と後味が魅力で、ノンアルコールビールより美味しいと評判です。

アルコールだけでなく、カロリー、糖質もゼロだから、ドンドン飲むことができますね。

でも、本当に美味しいの？実際に飲んでいる方の口コミをチェックしましょう。

炭酸がきいてて、ちゃんとビールの味がします。ノンアルコールビールより美味しいです。
ビール好きなのですが、糖質制限ダイエット中で、なるべく糖質ゼロのお酒を飲んでいるのですが、やはりビールテイストだと満足感があります。
これを利用して休肝日ももうけた方が体にもいいだろうなーと思っていますが、これから夏本番なので、この炭酸水をキーンと冷やして代用していこうと思います。