ところてんはツルッとした喉越しで、暑い時期に食べたくなりますが、ダイエットにも使えるのがいいんです。
食事の直前にところてんを食べてお腹を膨らませることで、普通の食事の量が減るという、単純な図式。
そうすると大量のところてんが必要になりますので、スーパーで買ってくるのも大変。重いし。
そこで、楽天の通販を見ていたら大量に安く買えるショップがあったのでご紹介します。
ところてんダイエットは食べていいから楽
普通の食事をする時に、先にところてんをお腹いっぱい食べて、本来の食事の量を減らそうというのがところてんダイエット。
ところてんはカロリーが、一人前で3kcal、酢醤油をつけても23kcalと、とても低カロリーです。
ただし、栄養もほとんどないので、ところてんだけで1食済ませるのは、あまりおすすめしませんよ。
体調不良や肌荒れの元になってしまいかねません。
やっぱり、お腹いっぱい食べられるダイエットは、ストレスが溜まらないから続けやすいのもメリット。
1日1～2食、ところてんを食べるなら、家に大量にところてんをストックしておかないと3日坊主になる！
そこで、楽天市場なら通販なので、重いところてんが自分で運ばずに自宅に届くし、しかも安いショップがあるので、利用しない手はないですよね。
高千穂工場のところてんが安くておいしい！
楽天市場に出店している「高千穂工場」のところてんが、ダイエット用には一番人気。
何といっても安くて美味しいのが人気のヒミツ。
1パックに250g入って約100円！
スーパーで売ってる通常のところてんは150gで150円くらいでしょうかね？
楽天市場内のところてんの中ではダントツの安さです。
- すごいボリューム！
産後ダイエットにはちょうど良いです。
キムチを乗せて、私は1袋でお腹いっぱいになりました。
注文して良かった～。
味もところてんならではのクセがなくて食べやすいです。 - スーパーのところてんより太麺で、食べごたえあります！タレがいまいちとのレビューがありますが、私にはおいしかったです。
原料が韓国産ですがいいんです。天草100%は、やっぱり歯ごたえがあっておいしいです(^q^)
オススメの食べ方は、4～5時間ザルで水切りすることです。コリコリ感がアップしますよ。黒蜜が一番好きです。 - 250グラムは、どんぶりサイズです。
匂いも気にならないので、ダイエット継続中の私は、ごはんがわりにたっぷり食べてます。
暑かったので、氷を入れて、抹茶練乳ミルクにしてみました。
添付のソースがもうちょっと量が多いと嬉しいという声は見かけますが、まあ、ソースなら色々アレンジするから自分で用意することも多いので良しとしましょう。
太目でくせのないところてんの味についてはおおむね好評みたいですね。
250g×30パック＋ソース で3,230円
こちらが高千穂工場の中でも一番人気の250g×30パックのセット。
3,230円（税込、送料無料）
スーパーで売っているところてんが1パック150g前後なので、1パック250gといったら、それだけでお腹いっぱいになりそう♪
これだけ量があると、1パックを朝と夜の2回に分けて食べることもできますね。
もちろん、ところてんだけじゃ味気ないので、三杯酢、黒糖みつ、きなこのソースが計30袋ついてきますよ。
ところてん自体には味がないので、色々なソースを試してみたり、スープやお味噌汁に入れてみたり、アレンジは無限ですから、飽きることも防げそう。
常温保存可能で、賞味期限は約3か月なので、いっぺんに30パック届いても、心配はないです。
冷やして食べたほうが美味しいので、食べる分だけ冷蔵庫に入れればＯＫ。
まずは少量から始めたい方へ 10パック
初めて買うから、味や食感が自分に合うか心配な場合もあると思います。
30パックも買って、1パック目で「ダメだ～」ってなったらヤバいですよね。
そんな時は、250g×10パックのセットもありますので、こちらを利用してみてはいかがですか？
安いところてん まとめ
高千穂工場のところてん安いですね。
ところてんは、ダイエットはもちろんですが、普段の食事に添えることも、おやつのように食べてもOKなので、色々使えて便利です。
関東では三杯酢、関西では黒蜜（＋きな粉）が普通だそうです。
ずっと同じ地域に住んでいると、「えっ？そうなの！」ですね。
いろいろな味で楽しめます。
今回紹介できなかった、高千穂工場の他のダイエット食品はこちら。
